以健康素养促进“主动健康”

简介：中公时事政治频道改版国内国际时事政治热点，并获取时事政治热点、时政模拟题、时事大事记及时事政治热点汇总等。今天我们注目--时政热点：以身体健康素养增进主动身体健康。只有解读生老病死的自然规律，理解医疗技术的局限性，认同医学和医务人员，才能更佳地应付自身的身体健康问题提高身体健康素养，是提升全民身体健康水平最显然、最经济、最有效地的措施之一不信医师信大师，盲目节食饿出病，饮酒之后不吃头孢在生活中，类似于的事情屡见不鲜。

缺少身体健康素养，经常不会作出一些违反科学常识的事情。本胜过身体健康，反而丧失身体健康。这解释，建设健康中国，必须提高整个社会的身体健康素养。

所谓身体健康素养，就是指一个人有能力提供和解读基本的身体健康信息和服务，并作出准确的辨别和要求，以主动保持并增进自己的身体健康。身体健康素养内容丰富，还包括基本知识和理念素养、基本技能素养、基本医疗素养、慢性病预防素养、传染病预防素养等。

2017年，我国居民身体健康素养水平为14.18%，另有较小的提高空间。根据《国务院关于实行健康中国行动的意见》，我国将实行身体健康科学知识普及行动，目标是到2022年和2030年，全国居民身体健康素养水平分别不高于22%和30%。提高身体健康素养，掌控适当的医学知识，需要更佳解读医生、促进医患信任。

医学是有局限性的，医疗也有风险，不有可能包治百病。大大自然有春夏秋冬，人有生老病死，这是谁也无法转变的自然规律。加拿大医学家威廉奥斯勒认为，医学是一门不确定性的科学和可能性的艺术。

世界上没两片完全相同的树叶，也没两个完全相同的病人。某种程度的疾病，某种程度的化疗方法，有所不同的人也有可能有有所不同的结果。尽管现代医学突飞猛进，但依然有很多疾病尚能无法几乎医治。只有解读生老病死的自然规律，理解医疗技术的局限性，认同医学和医务人员，才能更佳地了解自身的身体健康问题。

提高身体健康素养，还不应掌控基本的救护科学知识、救护技能。前段时间，一位老人在银行脑溢血心脏病，正巧路经的两名北京协和医院护士应急施救。事实上，发作时刚好邂逅医护人员纯属小概率事件，幸运者不能是极少数。

目前，我国公众不仅缺乏救护科学知识、救护技能，更加缺乏救护意识、救护设备。当有人突遇紧急情况时，最重要的是身边的人立刻施救，在救护医生来临之前，还不应及时积极开展现场市府互救，才有可能救人救回己。辨别打120松开除颤，被称作心肺衰退四部曲。

但是，由于很多公共场所缺乏自动体外除颤器，绝大部分人只需要做三部曲甚至两部曲。从现实必须来看，救护应当沦为每个人基本的生活常识和存活技能。提高身体健康素养，有助揭穿很多保健骗局，走进很多生活误区。

生子不吃茄子能节食、喝绿豆汤清领心梗、生子不吃泥鳅饲气血这些曾多次风靡一时的道家方法，都是一些人炮制出来的方法。如此奇谈怪论，为何还不会有人欢迎?说到底，是因为缺少身体健康素养，更容易被一些似是而非的观点所欺骗。再行比如说节食，尝试各种方法，几度衣带日渐长，几度体重增加再现。为什么不会经常出现这种情况?根本原因是节食方法不科学，如饥饿疗法、药物节食、针灸节食、手术节食等。

一个人的身体是其生活方式的综合体现，只有生活方式转变带给的身体变化才是长年的。掌控身体健康科学知识、坚信现代科学，才会轻信神医神药;持之以恒地展开饮食掌控和运动管理，才是科学节食的唯一自由选择。身体健康素养是国民素质的最重要标志。

提高身体健康素养，是提升全民身体健康水平最显然、最经济、最有效地的措施之一。一个人的身体健康素养不是与生俱来的，而是必须修养培育的。提高身体健康素养，科学知识是基础，信念是动力，行动是目标。

当全社会身体健康素养水平更加低，才能纳高举健康中国。

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